Naturopathie
& Réflexologie plantaire

Ilona Koterko, naturopathe, vous propose des thérapies douces anti-stress :

  • bilans de santé par iridologie de terrain, réflexologie et analyse des cheveux ;
  • massage énergétique traditionnel chinois « Tuina » ;
  • massage « Tuina » pour bébé et tout petit (à partir de 15 jours à 5 ans) ;
  • massage oriental aux huiles essentielles (relaxation) ;
  • drainage lymphatique ;
  • réflexologie plantaire ;
  • numérologie (situation dans l'espace-temps) ;
  • nutrithérapie (compléments alimentaire).

Bilan de santé

Par iridologie

Il s’agit de pratiquer un examen de la partie colorée de l’œil, capable de dresser un panorama des prédispositions pathologiques.

Par réflexologie

(Voir la rubrique réflexologie)

Par analyse des cheveux

Le cheveu est aussi l’empreinte de nos pathologies (même celles qui sont inconscientes) et de nos empoisonnements (dans le sens large du terme).

Massage thérapeutique « Tuina »

C’est une des perles de ce grand trésor qu’est la médecine traditionnelle chinoise. Il existe une grande quantité de manœuvres ; les unes dispersent les blocages d’énergie, les autres stimulent l’énergie, d’autres encore équilibrent l’énergie dans le corps entre le haut et le bas, la droite et la gauche, et entre les organes. L’intérêt du massage traditionnel chinois est de maintenir ou de rétablir la bonne circulation énergétique dans le corps, permettant ainsi santé et longévité.

Un des centres d’intérêt parmi d’autres : les points Yu et les points Mo, proches des organes et des entrailles. Les points Yu sont situés dans le dos, le long de la colonne vertébrale sur le méridien de la vessie ; ils sont de nature Yang. Les points Mo sont situés sur la face antérieure du thorax et de l’abdomen ; ils sont de nature Yin. Les points Yu et Mo ont pour rôle d’harmoniser le rapport Yin/Yang des organes de façon à permettre une harmonie qualitative du Qi (énergie). Ce sont des points très utilisés en massage chinois du fait qu’ils ont une action directe sur les organes et les entrailles.

Pour un aperçu des bienfaits du massage Tuina, cliquez sur le lien : https://www.youtube.com/watch?v=NW0n5LlURQA

Le drainage lymphatique

Les techniques classiques de massothérapie n'ont pas d'effet drainant. Le bon drainage de la lymphe dépend uniquement de la main et celle-ci ne peut être remplacée par aucun autre appareil.

Les vaisseaux lymphatiques sont fins comme des fils de soie et les capillaires lymphatiques sont encore plus délicats. Pour avoir une action optimale sur le déplacement des liquides corporels, il faut effectuer une manœuvre pompante, comme si c'était une pompe qui amenait et repoussait les liquides corporels.

Dans tous les mouvements, la pression terminale est dirigée dans le sens de l'évacuation lymphatique. Le corps entier du praticien participe rythmiquement aux manœuvres. L'effet du drainage lymphatique produit une détente tranquillisante permettant à la lymphe de filtrer et de s'écouler normalement. Les tissus sont pénétrés par les substances nutritives et régénératives dont ils ont besoin.

La lymphe

La lymphe est un liquide incolore et transparent dont la quantité en circulation dans le corps humain est de 2,4 litres par jour. Toutefois, cette circulation, en cas de nécessité, peut atteindre 20 litres par jour. Son origine provient du passage du plasma à travers la paroi des capillaires sanguins, contenant les produits du métabolisme et du catabolisme cellulaire. La partie du liquide interstitiel qui est destiné à passer dans le circuit lymphatique est appelé lymphe interstitielle.

Les bienfaits du drainage des liquides organiques

Le drainage des liquides organiques prévient et traite de nombreux troubles et dysfonctionnements :

  • jambes lourdes ;
  • fatigue ;
  • masque et taches de grossesse ;
  • rhumes et grippes s'ils sont pris au début ;
  • stress/surmenage ;
  • gonflements ;
  • augmente les défenses immunitaires ;
  • améliore l'état général avant une intervention chirurgicale (les tissus sont nettoyés des encombrements et des gonflements) ;
  • traite l'entorse et permet d'éviter l'apparition de rhumatismes ;
  • traite sciatique et lumbago en accélérant la réabsorption des déchets et élimine bien des sources de tension musculaire et d'irritation nerveuse ;
  • calme les maux de tête, courbatures et tendinites ;
  • calme le ronflement, améliore la vue et intervient dans le traitement antitabac ;
  • atténue les varices et les vergetures ;
  • fait lâcher les adhérences ;
  • soigne la constipation ;
  • traite la cellulite et améliore la peau d'orange (3 à 6 mois de traitement et 2 séances par semaine) ;
  • est bénéfique après une liposuccion ;
  • rafraîchit la texture de la peau et régénère les tissus ;
  • favorise la repousse des cheveux.

Les contre-indications

Il faut traiter avec précaution (par un praticien expérimenté), les cas de : 

  • sclérose des sinus carotidiens ;
  • hyperthyroïdie ;
  • hypotension ;
  • thrombose et phlébite ;
  • œdème cardiaque ;
  • asthme bronchique ;
  • infection chronique ou ague (sorte de fièvre) ;
  • cancer ;
  • grand âge ;
  • tuberculose ;
  • il faut éviter le drainage chez la femme enceinte.

Réflexologie plantaire

Naturopathie Réflexologie plantaire

 

La réflexologie plantaire est une technique douce de massage pour tous. Les terminaisons nerveuses qui parcourent nos pieds offrent une véritable « carte géographique » de notre état de santé. Par une stimulation de ces zones, la réflexologie plantaire rétablit l'équilibre des organes. Elle élimine le stress et les tensions, dynamise l’organisme et stimule les capacités d’auto-guérison. Les toxines sont éliminées afin que le corps puisse à nouveau fonctionner au maximum de ses capacités.

Naturopathie Réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire est tout particulièrement indiquée dans le traitement des troubles fonctionnels tels que la mauvaise digestion, la fatigue, les règles douloureuses, le stress, la constipation, le sommeil perturbé, etc.

La numérologie tarotique

Comment connaître nos qualités, nos défis, nos manquements, nos schémas répétitifs ? Connaître les points forts et les points faibles des personnes de notre entourage facilite les rapports entre les individus et permet de temporiser les problèmes. Il est également intéressant de savoir sur quelle partie de la vie les énergies vont se renforcer :

  • la personnalité ;
  • le chemin de vie (travail par exemple) ;
  • certains points sensibles (santé par exemple) ;
  • le passage obligé ;
  • les manquements (une année calme à tous les points de vue).

Se situer dans l’espace-temps grâce à la numérologie

La numérologie est la science des nombres. Elle n’est pas une religion, ni un moyen de salut, mais elle peut nous aider à mieux comprendre notre destin en montrant que le tout, fonctionne et vit selon un processus mathématique vital. Les nombres sont des éléments objectifs du monde subjectif des vibrations, selon des théories scientifiques reconnues.

« Tout dans l’univers est énergie et vibrations. Tout est nombre. » disait Pythagore. Notre vie est faite de nombres dont les influences se croisent, s’affaiblissent ou se renforcent en fonction de leurs puissances. La numérologie nous permet de connaître ces influences et d’en tenir compte pour en retirer des indications utiles.

Pour un rendez-vous, contactez Ilona Koterko, naturopathe :

Nutrition et complément alimentaire: «Ton aliment soit ton médicament! »

Comment choisir nos aliments et notre eau ? Le secret réside en grande partie dans notre assiette ! Notre peau est aussi le reflet de notre équilibre. Un mauvais terrain est une proie facile pour tous les parasites, champignons ou bactéries, peu importe leur type. Notre corps aussi risque de devenir un « biologique » impropre au maintien et au renouvellement de nos cellules. Dès lors, la maladie peut s’installer, provoquée par un agent extérieur : le microbe. Si notre terrain est mauvais ou affaibli, un problème, même mineur, peut suffire à entraîner la mort.

Nous sommes joignables

Vous avez une question à nous poser ? Body Mind Wellness, votre contact en thérapie douce, vous répond volontiers par téléphone ou par mail, via le formulaire. Nous vous accueillons aussi dans notre centre à Waterloo, dans le Brabant wallon.

Votre bien-être seul(e)
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